유용한 심리학 - 시간 절약 편향, 친숙한 도로 편향

시간 절약 편향으로 인해 시간과 비용이 드는 방법

 

인간으로서 우리는 항상 시간을 최대한 아끼고 생산성을 높일 수 있는 방법을 찾고 있습니다. 우리는 일을 빠르고 효율적으로 끝내기를 원합니다. 그러나 시간을 절약하려는 노력에서 우리는 종종 시간 절약 편향으로 알려진 인지적 편향의 희생양이 됩니다. 이러한 편향은 실제로 더 많은 시간을 낭비하고 장기적으로 비용이 더 드는 결정을 내리게 할 수 있습니다.

 

 

시간 절약 편향은 장기적인 이점보다 단기적인 시간 절약을 우선시하게 만드는 인지적 편향입니다. 우리는 일을 빨리 처리하는 데 너무 집중한 나머지 결정의 잠재적인 단점을 고려하지 않습니다. 예를 들어, 우리는 당장은 시간을 절약해 주지만 결국 나중에 문제를 일으키는 지름길을 택할 수 있습니다.

 

시간 절약 편향의 한 가지 일반적인 예는 시간을 절약하기 위해 프로세스나 작업에서 중요한 단계를 건너뛰는 것입니다. 예를 들어, 작업을 다시 확인하지 않고 작업을 서두르거나 시간을 절약하기 위해 중요한 안전 프로토콜을 건너뛸 수 있습니다. 이러한 시간 절약은 단기적으로는 시간을 절약할 수 있지만 결국 비용이 많이 드는 실수, 지연 및 향후 안전 문제를 유발할 수 있습니다.

 

시간 절약 편향의 또 다른 예는 솔루션의 품질이나 효율성을 고려하지 않고 가장 빠르고 저렴한 옵션을 선택하는 것입니다. 예를 들어, 저렴하고 구매가 빠르기 때문에 품질이 낮은 도구나 제품을 선택했지만 나중에 수리하거나 교체하는 데 더 많은 시간과 비용을 소비하게 될 수 있습니다.

 

시간 절약 편향은 또한 우리가 현실적으로 처리할 수 있는 것보다 더 많은 작업이나 프로젝트를 맡게 되면서 지나치게 헌신하게 만들 수 있습니다. 우리는 멀티태스킹이나 일정에 더 많은 시간을 투입하면 시간을 절약할 수 있다고 생각할 수 있지만 실제로는 더 지치고 집중력이 떨어지기 때문에 생산성이 떨어지며 장기적으로 더 많은 시간을 낭비하게 될 수 있습니다.

 

 

요약

시간을 절약하는 것도 중요하지만 우리는 시간을 절약하는 편향의 잠재적인 단점을 인식할 필요가 있습니다. 결정의 장기적인 결과를 고려하고 품질이나 안전을 희생하는 지름길을 피함으로써 장기적으로 시간과 비용을 실제로 절약할 수 있습니다. 또한 한계에 대해 현실적으로 생각하고 과도한 노력을 피하면 시간의 우선순위를 정하고 더 효과적으로 사용하는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 다음번에 지름길을 택하거나 작업을 서두르고 싶은 유혹을 느끼면 두 번 생각하고 결정의 실제 비용을 고려해야 합니다.

 

 

 

친숙한 도로 효과가 편안함을 유지하는 방법

 

친숙한 도로 효과는 더 이상 우리에게 도움이 되지 않는 익숙한 경로와 일상에 집착하게 만드는 인지 편향입니다. 가장 효율적이거나 효과적인 방법이 아니더라도 안전하고 편안하다고 느끼기 때문에 동일한 행동 패턴을 따르는 경향이 있습니다. 친숙한 도로 효과, 그것이 우리에게 어떤 영향을 미치는지, 그리고 그것을 극복하기 위해 우리가 할 수 있는 방법을 알아보겠습니다.

 

 

친숙한 도로 효과는 우리 삶의 많은 부분에서 볼 수 있습니다. 예를 들어, 더 빠르고 경치 좋은 경로가 있어도 매일 같은 경로로 출근할 수 있습니다. 건강에 좋지 않거나 만족스럽지 않더라도 같은 음식을 먹을 수 있습니다. 더 나은 옵션이 있더라도 작업에 동일한 도구나 방법을 사용할 수 있습니다. 친숙한 도로 효과의 문제는 우리를 안락한 지대에 가두고 성장, 학습 및 개선을 방해할 수 있다는 것입니다.

 

친숙한 도로 효과는 종종 사회적 규범과 동료 집단으로부터 받은 사회적 압력에 의해 강화됩니다. 다른 사람들의 기대에 부응하거나 동료들과 같은 길을 따라야 한다는 압박감을 느낄 수도 있습니다. 비록 그것이 우리에게 가장 적합하지 않더라도 말이죠. 규범에서 벗어나면 다른 사람의 판단이나 반대가 두려울 수 있습니다.

 

친숙한 도로 효과를 극복하려면 안락한 영역에서 벗어나 새로운 것을 시도하려는 의지가 필요합니다. 이것은 일하기 위해 다른 경로를 택하거나, 새로운 유형의 요리를 시도하거나, 새로운 기술이나 도구를 배우는 것을 의미할 수 있습니다. 그것은 또한 새로운 사회 집단을 찾거나 우리 자신의 믿음과 가정에 도전하는 것을 의미할 수도 있습니다.

 

익숙한 패턴을 깨고 새로운 길을 탐색함으로써 우리는 새로운 기회를 발견하고 새로운 관점을 얻으며 개인으로서 성장할 수 있습니다. 우리는 또한 다른 사람들도 똑같이 하도록 영감을 주고 우리 지역 사회에 긍정적인 변화를 일으킬 수 있습니다.

 

 

요약

친숙한 도로 효과는 우리를 안락한 지대에 가두어 잠재력을 최대한 발휘하지 못하게 하는 강력한 인지 편향입니다. 그러나 이러한 편견을 인식하고 적극적으로 새로운 경험을 모색함으로써 우리는 습관에서 벗어나 개인으로 성장할 수 있습니다. 따라서 다음번에 같은 길이나 루틴을 따라가는 자신을 발견하게 되면 더 나은 방법이 있는지 스스로에게 물어보십시오. 기회를 잡고 새로운 경로를 탐색하세요.